Декада спорта и здоровья

Движение - это жизнь

Позади новогодняя ночь, праздничное застолье, подарки и встречи с родственниками и друзьями. Уже нет сил сидеть за столом и лежать на диване, телевизор вызывает скуку, а впереди еще неделя отдыха, которую нужно наполнить чем-то позитивным и веселым, выйти, наконец, из дома для того, чтобы праздник не заканчивался. Движение – это жизнь во всей ее полноте, и двери в эту жизнь открыты для каждого! Спорт – одна из этих дверей.

Семейный отдых

Каждый год во время зимних каникул во всех регионах России проходит «Декада спорта и здоровья». Едва ли можно представить более интересный и полезный отдых для всей семьи! Интересное мероприятие найдется для каждого. Катание на сноуборде, горный туризм, легкоатлетические забеги, охотничий биатлон, стрельба из лука и даже простая игра в снежки – в самый раз для этого снежного и прекрасного времени года. Бодрость и хорошее настроение, общение в хорошей компании вам обеспечены. По всей стране вас ждут более 280 000 спортивных сооружений, свыше 5 000 бассейнов, без малого 3 000 лыжных баз и около 10 000 ледовых катков и хоккейных площадок.

К ГТО готов!

В рамках «Декады спорта и здоровья» можно совместить приятное с полезным и получить свидетельство ваших успехов – значок ГТО. Для этого нужно всего лишь выполнить стандартный комплекс упражнений: бег на короткие и длинные дистанции, подтягивания, метание спортивного снаряда, прыжок в длину с места и другие. Программы доступны для всех возрастов: от самых юных любителей спорта до пенсионеров.

Время найдется, главное – желание!

«Декада спорта и здоровья» впервые прошла во всех российских регионах 10 лет назад. С каждым годом в ней принимает участие все больше людей, которые считают, что спорт – это удовольствие, на которое всегда можно найти время, причем начинать можно в любой момент и с любого уровня подготовки. Занятия спортом – отличный способ забыть о рутине и буднях, продлить праздник, да еще с пользой для здоровья и, кроме того, получить радость от общения с интересными людьми, стать частью огромного движения.

Декада спорта и здоровья направлена на массовое привлечение россиян к занятиям физической культурой и спортом, повышение их социальной активности и жизнедеятельности.

В этом году Декада спорта и здоровья проводится с учётом положений Регламента по организации и проведению официальных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий на территории Российской Федерации в условиях сохранения рисков распространения COVID-19, утверждённого Минспортом России и Роспотребнадзором 31 июля 2020 года.

В рамках Декады запланированы различные турниры, семейные старты, комбинированные эстафеты, массовые катания на коньках, лыжах, санках и многое другое.

Комитет Республики Адыгея по физической культуре и спорту приглашает всех принять активное участие в мероприятиях Декады спорта и здоровья, провести новогодние каникулы с пользой для здоровья!

План Декады спорта и здоровья 01 – 10.01.2021г. в Республике Адыгея

дата	мероприятие	место проведения	кол-во участников (прогноз), чел	ответственный
Город Адыгейск
3.01	Выполнение норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО среди всех категорий населения	Спортивная площадка Центра тестирования ГТО	30	Хачегогу Казбек Гилимович,
05.01	Турнир по волейболу	Игровой зал МБУДО «ДЮСШ им. А.А. Джамирзе»	40	Четыз Алий Теучежович
06.01	Первенство МО «Город Адыгейск» по футболу	Городской стадион	40	Хачегогу Казбек Гилимович
08.01	Турнир по настольному теннису	Зал настольного тенниса МБУДО «ДЮСШ им. А.А. Джамирзе»	20	Четыз Алий Теучежович
Гиагинский район
4-9.01	Турнир по мини-футболу среди любительских команд памяти Кокарева Е.В.	ст. Дондуковская	60	Худякова Елена Александровна
5.01	Новогодний турнир по волейболу среди муниципальных служащих Гиагинского района	ст. Гиагинская	40	Санин Олег Юрьевич
10.01	Районный турнир по баскетболу среди любительских команд Гиагинского района	ст. Гиагинская	30	Генно Сергей Сергеевич
Кошехабльский район
4.01	Личный чемпионат Кошехабльского района по настольному теннису и дартсу	А.Кошехабль, ДЮСШ	30	Агержаноков Адам Аскарбиевич
6.01	Личный Чемпионат Кошехабльского района по шахматам	А.Кошехабль, ДЮСШ	14	Агержаноков Адам Аскарбиевич
8.01	Сдача норм ГТО лицами предпенсионного и пенсионного возрастов	А.Кошехабль, ДЮСШ	50	Агержаноков Адам Аскарбиевич
Красногвардейский район
5.01	Онлайн турнир по отжиманиям	На официальной странице Инстаграм Отдела по молодежной политике и спорту администрации МО «Красногвардейский район»	45	Аббасов Мурат Аскерович
6.01	Онлайн турнир по подтягиваниям	На официальной странице Инстаграм Отдела по молодежной политике и спорту администрации МО «Красногвардейский район»	40	Аббасов Мурат Аскерович
7.01	Онлайн турнир по шахматам	На официальной странице Инстаграм Отдела по молодежной политике и спорту администрации МО «Красногвардейский район»	40	Аббасов Мурат Аскерович
Город Майкоп
4-10.01	Онлайн-соревнования по ходьбе в рамках Декады спорта и здоровья	Муниципальное образование «Город Майкоп»	150	Бзагов Рустам Станиславович
6.01	Рождественский онлайн-турнир по шахматам	На онлайн-сервисе lichess.org	70	Бондуркин Игорь Борисович
3-10.01	Онлайн-конкурсы среди отделений подведомственных спортивных школ Комитета по физической культуре и спорту муниципального образования «Город Майкоп»	На официальной странице Инстаграм Комитета по физической культуре и спорту МО «Город Майкоп»	400	Шаталов Николай Владимирович
3-10.01	Онлайн-конкурсы среди детей муниципального образования «Город Майкоп»	На официальной странице Инстаграм Комитета по физической культуре и спорту МО «Город Майкоп»	200	Дорошев Алексей Викторович
Майкопский район
02.01	"Мама, папа, я- здоровая семья"	Территория Победенского сельского поселения	15	Кожубекова С.А.
06.01	"Рождественские эстафеты"	Территория Победенского сельского поселения	15	Кожубекова С.А.
04.01	Онлайн - тренировка "Зарядка с чемпионом"	МБОУ ДО ДЮСШ "Олимп"	10	Кожубекова С.А.
08.01	Новогодняя игра "Снегурочка"	МБОУ ДО ДЮСШ "Олимп"	20	Прокаева О.К.
05.01	Новогодний марафон ОФП	МБОУ ДО ДЮСШ "Олимп"	15	Белянкин Э.С.
05.01	Новогодний марафон ОФП	МБОУ ДО ДЮСШ "Олимп"	15	Богданов С.Д.
03.01	Онлайн - турнир по шахматам	МБОУ ДО ДЮСШ "Олимп"	30	Волкова Е.А.
03.01	Открытый дистанционный спортивный фестиваль	МБОУ "ОЦ №1 Майкопского района""	279	Волкова Е.А.
06.01	Онлайн - урок "Ни дня без спорта"	МБОУ "ОЦ №1 Майкопского района""	789	Волкова Е.А.
09.01	Онлайн - акция ГТО без границ "Подтянись к движению"	МБОУ "ОЦ №1 Майкопского района""	1640	Волкова Е.А.
08.01	Онлайн игра "Семья за ЗОЖ"	МБОУ "ОЦ №1 Майкопского района""	1640	Волкова Е.А.
04.01	"Рождественский ГТО"	МБОУ "ОЦ №2 Майкопского района"	12	Волкова Е.А.
05.01	Новогодний марафон "На зарядку становись"	МБОУ "ОЦ №2 Майкопского района"	47	Волкова Е.А.
01.01	Акция " Семейный поход"	МБОУ "ОЦ №2 Майкопского района"	15	Волкова Е.А.
01.01	Челлендж "В здоровом теле, здоровый дух"	МБОУ "ОЦ №2 Майкопского района"	28	Волкова Е.А.
02.01	Онлайн акция "Спорт любить - здоровым быть!"	МБОУ «ОЦ 3 Майкопского района»	18	Волкова Е.А.
04.01	"В здоровом теле-здоровый дух"	МБОУ «ОЦ 3 Майкопского района»	14	Волкова Е.А.
05.01	Челлендж «Спортивная лестница»	МБОУ «ОЦ 3 Майкопского района»	8	Волкова Е.А.
07.01	Флешмоб «Здоровому образу жизни - да, да, да!!!»	МБОУ «ОЦ 3 Майкопского района»	7	Волкова Е.А.
Тахтамукайский район
08.01	Открытое первенство спортивной школы №4 «Шапсуг» по борьбе дзюдо	ДЮСШ №4 «Шапсуг», а.Панахес	40	Негуч Азамат Казбекович
03.01	Открытый ринг по кикбоксингу	п.Яблоновский, ДЮСШ №3	30	Джаримова Файзет Чатибовна
05.01	Турнир по фехтованию	ФОК имени Тлия А.Ч., п.Энем, ул.Теплова 60Б	20	Каменева Юлия Викторовна
Шовгеновский район
4.01	Шашки	Хакуринохабльское с/п	27	Сиюхов Р.Х.
2.01	Шахматы	Джерокайское с/п	27	Сиюхов Р.Х.
3.01	Мини-футбол	Хатажукайское с/п	48	Сиюхов Р.Х.
6.01	Дартс	Мамхегское с/п	27	Сиюхов Р.Х.
Адыгейский республиканский физкультурно-спортивный центр адаптации инвалидов
5.01	Катание на Ледовой арене	МФОК «Оштен», г.Майкоп	10	Бугранова Т.А.
6.01	Поездка в горы «Рождественская сказка»	П.Победа, Майкопского района	10	Бугранова Т.А.
9.01	Зарядка с Чемпионом	Парк КиО г.Майкоп	10	Бугранова Т.А.
Спортивная школа олимпийского резерва по велосипедному спорту
6.01	Занятия по ОФП «Зимние забавы»	П.Каменномостский	13	Долгов В.А.
7.01	«Новогодняя эстафета» (троеборье)	П.Тульский	20	Колоидис В.В.
9.01	«Зима 2021», занятие по ОФП	Ст.Ханская	30	Бондарев А.А.
Спортивная школа олимпийского резерва №2
4.01	Показательные выступления спортсменов отделения тхэквондо	П.Тульский	10	Есин В.В.
5.01	Показательные выступления спортсменов отделения карате и ВБЕ	Парк КиО г.Майкоп	10	Хатков А.Н.
5.01	Показательные выступления спортсменов отделения тхэквондо	Г.Майкоп, ул.Жуковского, 53	20	Тыщенко О.А.
Спортивная школа олимпийского резерва №1
6.01	Первенство по легкой атлетике «Рождественские старты»	Республиканский стадион «Дружба»	40	Раджабова Е.В.

Все мероприятия проводятся в строгом соответствии с требованиями Роспотребнадзора